Conférence Ayurveda / Yoga thérapie
Bénéfices et mécanismes physio-psychologiques du Yoga thérapeutique.
16 octobre 18h30
Studio Ballet Beauty Danse : 29, av. de Falgarde 31120 Lacroix Falgarde
La Yoga-thérapie
Bien plus qu’une simple gymnastique, la pratique du yoga est un art de vivre et une thérapie « spirituelle » et corporelle cohérente qui permet de guérir de très nombreux troubles physiques ou psychologiques.
Véritable attitude de vie. le yoga n’est pas qu’un ensemble d’étirements et de mouvements mais peut vous aider dans votre développement personnel, et pour résoudre vos déséquilibres émotionnels, afin de vivre mieux avec vous-même et avec les autres.
En gérant mieux vos émotions et votre stress, vous pourrez accéder à la sérénité en favorisant votre bien-être et votre santé.
Je vous montrerai les mouvements qui au quotidien soigneront votre pathologie, et vous expliquerai le fonctionnement physiologique engagé par ces postures et ces pratiques respiratoires / pranayamas
Via ces exercices, vous pourrez découvrir les bénéfices de la yoga-thérapie :
- Lutter contre le mal de dos
- Diminuer les troubles digestifs
- Résorber les troubles ostéo-articulaires
- Diminuer les pathologies respiratoires
- Lutter contre les problèmes neurologiques
- Diminuer vos rhumatismes et le stress
- Retrouver l’équilibre de vos émotions
- Soulager une maladie chronique
- Améliorer votre sommeil
- Améliorer votre circulation sanguine et lymphatique
- oxygéner et détoxifier vos organes
- …
Les bienfaits de la méditation associée sont nombreux et je vous montrerai au besoin comment bien la pratiquer.
Ainsi vous deviendrez le premier acteur de votre guérison et de votre équilibre !
nscription obligatoire
http://www.massage-therapy.fr/contact/
Prix 15 €
Infos : 06 88 07 88 05
Conférence santé & émotions dans l’Ayurveda
Unité corps-esprit et relation santé
Comment notre santé est-elle impactée par nos émotions et comment aller vers la stabilité émotionnelle...
Comment ces émotions s'ancrent dans le corps et comment activer nos mécanismes de résilience...
Que ressentez-vous et, en fonction de votre cohérence physio-psycho-émotionnelle, quelles sont les atteintes ou pathologies qui risquent de vous concerner à l'avenir ?
le Dim 20 juin 2021 à 16h30
Comprendre, avec l'Ayurveda, comment nos émotions influent sur notre santé, comment accepter et mieux gérer nos émotions, quelle est notre constitution physio-psycho-émotionnelle ...
au musée Georges Labit Toulouse : 17 Rue du Japon - Toulouse
avec l’association Les portes de l’Inde parrainée par l’ambassade de l’Inde pour la journée du yoga.
26 oct à 17h
avec l’association le BANIAN Toulousain pour la fête de DIWALI
Salle des fêtes de Beaupuy
Rue des sports, 31850 beaupuy
réservation obligatoire / Inscription
ci-dessous
Conférence / atelier SE SOIGNER AUTREMENT avec l’Ayurveda
l'Ayurveda, une autre manière de se soigner.
Découvrez l'Ayurveda, art de vivre et méthode de santé indienne, ses bienfaits, et une autre manière de se soigner. Partagez vos petits soucis - si vous le souhaitez - pour comprendre vos pathologies et y remédier. Nous aborderons l’alimentation, le yoga thérapeutique, la santé et les émotions, la culture indienne…
8 nov à 20h 10 €
réservation obligatoire / Inscription
Infos 0688078805
MOUNA YOGA : 91, allée Charles de Fite 31300 Toulouse
#massage #ayurveda #toulouse #santé #alimentation #bien-être #inde #massage-therapy #massage ayurvédique