Ayurveda / niveau 1
- l’Ayurvéda : art de vivre et principes de bases,
- Histoire et culture
- Les branches de l'Ayurveda
- Panchamahabuttas
- Doshas et leurs caractéristiques,
- Gunas,
- Prakriti,
- Alimentation
- Shrotas et nadis
- Dynacharya
- Les bienfaits du Massage Ayurvédique Abhyanga,
- Les huiles Ayurvédiques,
- Indications et contre-indications,
- Approche patient
- Massage du dos,
- Massage des épaules,
- Massage des jambes,
- Massage du corps entier face antérieure,
- Harmonisation du corps,
- Notions d’anatomie,
- Physiologie
- Questions diverses,
- Certification
Tarifs ci-dessous
Nutrition Ayurveda
4 Jours
- l’Ayurvéda : art de vivre et principes de bases,
- Histoire et culture
- Les branches de l'Ayurveda
- Panchamahabuttas
- Doshas et leurs caractéristiques,
- Gunas,
- Le Prakriti,
- Questionnaire Pakriti,
- Cycle et digestion
- Amas
- Alimentation
- Les saveurs
- Les huiles
- Les protéines
- Les minéraux
- Les vitamines
- Les glucides
- …
- Alimentation par pathologies
- Dynacharya
- Diètes et Panchakarmas
- Les jeuns
- Physiologie
- Questions diverses
- Certification
Tarifs ci-dessous
Formation massage de fertilité
2 Jours : 9/10 juin 2022 ou 11/12 juin 2022
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Apprenez les massages, les points de Marma-thérapie, et les notions fondamentales pour stimuler la fertilité et préparer le corps à la grossesse.
- Formation accessible à tous
- Massage en binôme
Tarifs ci-dessous
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Praticien ayurvédique
Formation complète certifiante de praticien masseur ayurvédique par formateur diplômé en Inde.
140 h en présentiel
+ 70 h de travail personnel
Dates sur demande
Tarifs ci-dessous
Thérapeute / masseur ayurvédique
Formation complète certifiante de Thérapeute / masseur ayurvédique par formateur diplômé en Inde.
140 h en présentiel
+ 70 h de travail personnel
Dates sur demande
Tarifs ci-dessous
Ce que vous apportera la formation Thérapeute en Ayurveda :
- La compréhension de l'univers ayurvédique et des grands principes de l'Ayurveda
- La connaissance de ses origines et son histoire
- Les bases de la culture ayurvédique
- L’Etat d’esprit et la catalisation du masseur,
- La préparation physique / énergétique aux massages,
- Les placements pour masser
- Les contre-indications
- L’approche du patient
- Les Techniques de massage
- Les Techniques d’assouplissement / R Golgi
- Les Techniques de soulagement
- Les Techniques pour augmenter son centrage et sa proprioception
- Définir sa dynacharia
- La compréhension de la constitution d'un patient
- La compréhension des Doshas et Gunas
- Soigner par l’alimentation
- Soigner par la phytothérapie
- Soigner par le yoga thérapeutique
- La compréhension des cycles et hormones
- La compréhension de la gestion des émotions
- La connaissance des carences et compléments alimentaires
- La compréhension de l’anatomie subtile
- La connaissance des chakras et des Bandhas
- La pratique des Pranayamas et du yoga thérapeutique
- La connaissance des étapes de la maladie
- Aborder l’endocrinologie et des principes hémostatiques
- Intégrer les principes de Langhana / Brimhana
- Les Techniques de purification / détoxification
- La connaissance des Panchakarmas
- La connaissance des Pranayamas
- La maîtrise des bandhas
- Les notions utiles de Physiologie
- Les notions utiles d’Anatomie
- Une connaissance éclairée des asanas et de leurs effets thérapeutiques
- Les notions utiles de de neurologie
- Les notions d’Aromathérapie
Massage Abhyanga
L'enseignement du massage ayurvédique en pratique vous apprend à masser tout le corps.
> Le bien-être du masseur :
chaque journée commencera par un échauffement, une "mise en énergie", de sorte à se détendre, à s’ancre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la journée. Des préconisations rites et exercices vous seront donnés pour bien gérer l’afflux d’énergies «négatives» des patients et pour ne pas vous «vider» lors des séances.
Les exercices d’éveil doivent vous permettre d’augmenter votre proprioception, ce conscientisation de votre corps et de ses flux.
> L'apprentissage pratique :
Les gestes et chorégraphies des massages indiens sont montrés par petites séquences sur un volontaire. Les participants travaillent ensuite par binôme pour pouvoir pratiquer en alternance et aussi recevoir le massage ayurvédique, de sorte à bien comprendre les incidences sur le ressenti du patient.
> Révisions : chaque jour vous reprendrez les bases de la veille et le dernier jour, vous donnerez et recevrez une séance complète de massage ayurvédique.
> L'apprentissage théorique :
Nous vous expliquerons les bases mécanismes et principes des massages, leur réalité en Inde et les éléments essentiels à connaître :
-- pour bien accueillir la personne qui recevra votre massage ayurvédique avant et après la séance, - pour ne pas commettre d’erreur (contre-indications, l'aspect émotionnel et énergétique… )
-- pour préserver votre énergie au fil des séances.
-- pour tirer tous les bénéfices de cette formation
il vous sera demandé de porter un maillot de bain ou des sous vêtements adaptés, et d’apporter serviettes et chiffons personnels.
évaluation des progrès en massage ayurvédique
Selon une grille de critères précis, vous effecturez une séance complète de massage ayurvédique évaluée par votre formateur,
Si vous remplissez les conditions, nous vous remettrons la certification de fin de formation en massage ayurvédique.
Si besoin, vous pourrez retravailler et effectuer une révision individuelle pour repasser la validation.
Cette formation au massage Abhyanga, s’adresse a tous, professionnels ou particuliers.
Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage à l'huile originaire d'Inde du Sud, pratiqué sur table ou à même le sol sur un futon préconisé pour l'entretien du corps et de l’esprit. Enveloppant tout en effleurages et mouvements amples, pratiqué indifféremment sur table ou à même le sol sur un futon, ce massage vise à détendre et faire circuler l'énergie. Vous serez aussi évalué sur l’adaptation au patient
Le massage ayurvédique est un massage complet du corps par enveloppement, essorages, pétrissages, mobilisations articulaires et étirements, des pieds à la tête et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.
Des mouvements de réunification globale du corps achèvent le rééquilibrage énergétique recherché.
Bienfaits de l’Abhyanga
- amélioration de la circulation
- assouplissement des articulations
- tonification musculaire
- action sur le système nerveux sympathique pour un sommeil plus profond et de meilleure qualité
- élimination des impuretés du corps par la peau
- amélioration de la gestion du stress et des émotions
- ...
Objectifs de la formation
- Au cours de ce stage, vous apprendrez :
- les bases de l’Ayurvéda
- maîtriser les techniques spécifiques aux massages ayurvédiques
- acquérir des notions d’anatomie et de physiologie
- les gestes spécifiques pour masser chaque partie du corps
- exécuter les étirements doux
- et bien d'autres choses encore...
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